Занятия проходят в малом бассейне под руководством тренера – преподавателя по плаванию, с использованием вспомогательного оборудования (мячи, аквапалки, досточки, обручи, тонущие игрушки). Программа занятий, позволяющая в игровой форме научиться плавать, привить интерес к занятию спортом в будущем, а также укрепить иммунитет. Температура воды +31°С, глубина бассейна 70 – 100 см.